 |
| จับแบบดินสอ |
 |
| จับแบบมีด |
แต่วิธีการจับแบบมีดนั้นสามารถช่วยลดการเกิดกลุ่มโรคการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ หรือ Carpal tunnel syndrome ได้
การถักโครเชต์นั้นเป็นงานอดิเรกที่หลายคนชื่นชอบ รวมทั้งตัวผู้เขียนด้วย เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เวลาถักก็รู้สึกเพลิดเพลิน ทำให้เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว แถมเมื่อเราถักชิ้นงานใดชิ้นงานนึงสำเร็จ ก็มีความภาคภูมิใจด้วย
การถักโครเชต์เป็นเวลานาน ควรหยุดพักด้วยการเปลี่ยนอิริยาบถ เช่น การลุกเดิน ไม่ควรนั่งถักเป็นเวลานาน เนื่องจากการนั่งถักโครเชต์เป็นเวลานานนั้น เราก้มมองงานที่ถักอยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน อาจจะทำให้หมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อม กล้ามเนื่อบริเวณหัวไหล่ตึงตัว ทำให้ปวดตึงบริเวณไหล่และต้นคอ ทำให้สายตาล้า เมื่อยข้อมือ อาจเกิดกลุ่มโรคการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (Carpal tunnel syndrome) คือ ปวดข้อมือ มือชา นิ้วล็อก และควรเปลี่ยนวิธีการจับเข็มโครเชต์หากรู้สึกเริ่มเมื่อยในวิธีการจับแบบเดิม ไม่ควรฝืนถักต่อ
โรคที่มาจากการถักโครเชต์มีเยอะเหมือนกันนะคะ นักถักทั้งหลายอย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยค่ะ
สุดท้ายนี้ขอให้นักถักทั้งหลายมีความสุขสนุกกับงานถักที่รักนะคะ :)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น